Dieta Ipocalorica ed Iperproteica a confronto

Sono ormai circa 70 anni che è in vigore la dieta ipocalorica, dieta che prevede l’utilizzo di tutti gli alimenti con moderazione ed in quantità proporzionata, insieme ad uno stile di vita equilibrato tra attività fisica e calcolo calorico. Questi propositi sono esattamente l’opposto di ciò che succede nella testa di un uomo e di […]